Mělník, Chloumek – trénink techniky Nordic Walking

Nordic Walking má mnoho podob a využití. Když se umí, je krásný na pohled.

neděle 20. 10. 2024

Kontakt, dotazy a informace

kristina.schejbalova@seznam.cz
724 040 055
Facebook

Nordic Walking má mnoho podob a využití. Když se umí a chodíme svižně a elegantně, je krásný na pohled. Přijďte, přijeďte v neděli 20. října na Mělník, k lesoparku Chloumek, je tu skvělý Nordic Walking terén. Trasa bude křížem krážem chloumeckým lesoparkem, po měkkých pěšinkách. Budeme společně pilovat NW techniku k dokonalosti, zkusíme fartleky, zapotíme se, natočíme videa. Vhodné pro věčné začátečníky i pokročilé, pro muže i ženy. Prospěje, když se na vás někdo podívá a upraví chybky, a to platí i pro mě.

ČAS: neděle 20. října 2024, od 10:10 do cca 13:00, čas konce je orientační

SRAZ: od 9:40 do 10:10, Mělník, Chloumek, parkoviště obřadní síně u kostela nejsvětější Trojice na ul. Lesní. Pro mapu srazu KLIK .

DOPRAVA: Vlastní, z Mělníka aut. nádraží dostupné autobusem 474, odjezd 9:50, příjezd Lesní 10:00. Auto zaparkujete v pohodě. Z Mělníka tam a zpět mám obvykle v autě 2 až 3 místa, ozvěte se.

CENA: 150 Kč/dospělí; 90 Kč/ studenti, důchodci; Zdarma/děti školou povinné i nepovinné, NW instruktoři; platba na místě srazu v hotovosti.

NA SEBE A S SEBOU pohodlné sportovní oblečení podle počasí, nízké sportovní boty, NW hole, pití do ledvinky nebo do baťůžku, NW hole, pokud nemáte a chcete, půjčím na místě srazu zdarma.

BEZ REGISTRACE, přijďte/přijeďte včas na sraz

KONTAKT, dotazy, informace: kristina.schejbalova@seznam.cz, 724 040 055.

Ve fotogalerii se podívejte na pár poučných obrázku.

Těším se na vás.

Kristina

Akce probíhá venku, za každého počasí. Účast je na vlastní odpovědnost.