Moderní Nordic Walking
Ostrava, Jeseníky, Beskydy, střední Čechy

 

Zelená tělocvična je všude... ulice, park, les, louka jsou vaše fitko otevřené 365 dní v roce... choďte s holemi elegantně, správně a zdravě... nezáleží na věku, váze ani kondici... PŘIDEJTE SE bez váhání...

 

 

 

 

Nordic Walking

 

Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Nordic walkingové hole jsou lehké a pružné, mají hladké madlo a místo poutka rukavičku. Hole používáme aktivním odrazem šikmo vzad. Nordic Walking patři do příjemných rovinatých, mírně zvlněných terénů, obdobně jako klasické běžky.

Více o Nordic Walking
 

 


 

Kalendář akcí

 


neděle 24. 1. 2021

Zrušeno - Háj ve Slezsku - Nordic Walking jezerní krajinou, buřtíky s sebou

Spadla klec. Příroda zavřená není. Jdu sama podle plánu. Třeba se potkáme.

Podrobnosti

pondělí 25. 1. 2021 - středa 27. 1. 2021

Ostrava - individuální MINI kurzy Nordic Walking na objednávku

Maximálně 2 klienti. Využijte toho. Posune vás to.

Podrobnosti

pátek 30. 4. 2021 - neděle 2. 5. 2021

Záměr - májový aktivní Nordic víkend na Kokořínsku

Hledají se vážní zájemci o aktivní Nordic Walking víkend na Kokořínsku.

Podrobnosti