Moderní Nordic Walking
Ostrava, Jeseníky, Beskydy, střední Čechy

 

Zelená tělocvična je všude... ulice, park, les, louka jsou vaše fitko otevřené 365 dní v roce... choďte s holemi elegantně, správně a zdravě... nezáleží na věku, váze ani kondici... PŘIDEJTE SE bez váhání...

 

 

 

 

Nordic Walking

 

Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Nordic walkingové hole jsou lehké a pružné, mají hladké madlo a místo poutka rukavičku. Hole používáme aktivním odrazem šikmo vzad. Nordic Walking patři do příjemných rovinatých, mírně zvlněných terénů, obdobně jako klasické běžky.

Více o Nordic Walking
 

 


 

Kalendář akcí

 


čtvrtek 12. 3. 2020 - neděle 12. 4. 2020

čtvrtek 7. 5. 2020 - sobota 16. 5. 2020

10 dní Nordic Walking putování českou krajinou - z Blaníku na Říp

190 km, 10 dní na cestě. Vyměnila jsem poutní cestu do Santiaga de Compostella za putování českou…

Podrobnosti

sobota 16. 5. 2020

Nordic Walking setkání na Řípu

.. pojďme se sejít na Řípu, jen tak...pro radost ze setkání

Podrobnosti

sobota 30. 5. 2020

pátek 9. 10. 2020 - neděle 11. 10. 2020

ZMĚNA TERMÍNU - Rejvíz - Aktivní nordic víkend

Nordic Walking na severu- na Rejvízu u Zlatých Hor

Podrobnosti