Nordic Walking
Ostrava, Jeseníky, Beskydy, střední Čechy
Zelená tělocvična je všude... ulice, park, les, louka jsou vaše fitko otevřené 365 dní v roce... choďte s holemi elegantně, správně a zdravě... nezáleží na věku, váze ani kondici... PŘIDEJTE SE bez váhání...
Nordic Walking
Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Nordic walkingové hole jsou lehké a pružné, mají hladké madlo a místo poutka rukavičku. Hole používáme aktivním odrazem šikmo vzad. Nordic Walking patři do příjemných rovinatých, mírně zvlněných terénů, obdobně jako klasické běžky.
Kalendář akcí
Pojďte do toho s námi – hůlky do ruky a vyrážíme!
Právě teď si dávám malou pauzu a žádné akce neplánuji.
Sleduj mě ale na sítích a tady na webu, ať ti nic neuteče – brzy to tu zase rozjedu!
Sleduj mě ale na sítích a tady na webu, ať ti nic neuteče – brzy to tu zase rozjedu!
Blog
Inspirujte se tipy, jak si chůzi s hůlkami užít na maximum.
