Moderní Nordic Walking
Ostrava, Jeseníky, Beskydy, střední Čechy

 

Zelená tělocvična je všude... ulice, park, les, louka jsou vaše fitko otevřené 365 dní v roce... choďte s holemi elegantně, správně a zdravě... nezáleží na věku, váze ani kondici... PŘIDEJTE SE bez váhání...

 

 

 

 

Nordic Walking

 

Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Nordic walkingové hole jsou lehké a pružné, mají hladké madlo a místo poutka rukavičku. Hole používáme aktivním odrazem šikmo vzad. Nordic Walking patři do příjemných rovinatých, mírně zvlněných terénů, obdobně jako klasické běžky.

Více o Nordic Walking
 

 


 

Kalendář akcí

 


sobota 13. 11. 2021

Veltrusy – povltavský Nordic Walking výšlap. Renesance, buřtíky, industriál. Baroko na konec.

Listopadový písně od léta už slýchám, vítr ledový přinesl je k nám. Tak mě nečekej , dneska nikam…

Podrobnosti

středa 17. 11. 2021

Jistebník - podivuhodné Poodří. Nordic Walking výšlap s instruktorkou.

17.listopad 2021 je slavnostní den a zároveň trochu plonkovní středa. Pojďte ven. Do překrásné…

Podrobnosti

sobota 11. 12. 2021

Mělník - vánoční večerní Nordic Walking výšlap s čelovkami a světýlky

Na Mělnicku v roce 2021 naposledy. Veselé vánoce a šťastný nový rok 2022.

Podrobnosti