Moderní Nordic Walking
Ostrava, Jeseníky, Beskydy, střední Čechy

 

Zelená tělocvična je všude... ulice, park, les, louka jsou vaše fitko otevřené 365 dní v roce... choďte s holemi elegantně, správně a zdravě... nezáleží na věku, váze ani kondici... PŘIDEJTE SE bez váhání...

 

 

 

 

Nordic Walking

 

Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Nordic walkingové hole jsou lehké a pružné, mají hladké madlo a místo poutka rukavičku. Hole používáme aktivním odrazem šikmo vzad. Nordic Walking patři do příjemných rovinatých, mírně zvlněných terénů, obdobně jako klasické běžky.

Více o Nordic Walking
 

 


 

Kalendář akcí

 


sobota 26. 9. 2020

Velké Losiny - Nordic Walking v Čokoládových lázních

Nordic Walking a čokoláda, v malých dávkách neškodí v jakémkoli množství

Podrobnosti

neděle 27. 9. 2020

Jeseníky - III. Nordic Walking setkání jen tak - Branná

Jesenické perly - Branná a naučná stezka Pasák

Podrobnosti

sobota 3. 10. 2020

pátek 9. 10. 2020 - neděle 11. 10. 2020

Rejvíz - Aktivní nordic víkend

Nordic Walking na severu- na Rejvízu u Zlatých Hor

Podrobnosti

středa 14. 10. 2020

Ostrava Poruba - základní kurz Nordic Walking s Kristinou

Poradíme, posloužíme, hole zapůjčíme, pojďte zkusit krásný komplexní pohyb

Podrobnosti

neděle 18. 10. 2020

Dolní Benešov - Nordic Walking jezerní krajinou, buřtíky s sebou

Krásná placatá trasa kolem dvou jezer, na trase opékáme buřtíky

Podrobnosti

neděle 25. 10. 2020

Nordic Walking Kokořínsko - Dobřeň, Vidim, skalní stůl na konec

Krajinu vybudovalo druhohorní moře, vytvarovala voda a dílo dokončil člověk

Podrobnosti